陳奕鳳的推薦清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶適合中老年人嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。艾禾生醫蚓激酶是保健食品還是藥品?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。御熹堂蚓激酶吃了有感覺嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家蚓激酶值得買嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素安全嗎?

寫給夢想：年輕時免不了一場顛沛流亡　　　　文/李維恩　　　　在UIC的生活很新鮮，總在不自覺地碰見形形色色的人，聽他們說著深深淺淺的話。　　　　但最開心的其實還是面對電腦的時候，因為我等的人在網上，能和我說話。疲倦和睡意都一掃而光，在一天中最安靜的時候，我們談話。任何事都談，沒有任何界限。　　　　這是我能體會到的最廣大的寬容和自由。我們是戀人，是朋友，是最苛刻和最憐憫的人。在交談中，情感和經歷都聯成一片。不是端端正正對著無聲無息電腦，而感覺是促膝并肩地交談。　　　　有時候，交談，是一種很大的慰藉和溫暖。　　　　如果真的有一個人，愿意認真聽你說的話，肯與你分享那些幸運或不幸的遭遇。　　　　這時才覺得，距離也就不那么重要了。　　　　有一天我很有感慨地告訴她，我覺得漂泊異地的人都挺不容易的。　　　　她覺得這是一句玩笑話，沒有當真。　　　　其實仔細想想，為什么我們要不停地從一個地方輾轉到另一個地方去，從一個國家奔波到另一個國家？　　　　沒有人強迫你去大城市，沒有人強迫你一定要離開中國，沒有人強迫你做逆流而上的大馬哈魚。　　　　你之所以留在一個壓力巨大、生存沉重、無比奮力也幾乎泯然眾生的地域里，只是因為你愿意。　　　　因為你接受了這個地方的規則，那些嚴酷得近乎倫理的規則。　　　　因為你青春正盛，覺得你很大，家鄉已經容不下你，必須到一個大的世界里去硬碰硬。　　　　因為你不要安穩，要興奮。　　　　因為你不要舒服，要劇烈。　　　　因為你要一個像萬花筒一樣，永遠神奇莫測，每一次都不一樣的世界。　　　　故鄉，其實此時已經是一個永遠也回不去的地方。　　　　因為，你的心已經變了。　　　　每次回到家里，初三天，緊繃的神經仍舊緊繃，要一周左右，才完全散淡下來，徹底放空自己。十天半個月，你覺得舒服無比。而半個月之后，你開始覺得無聊。　　　　是的，不好意思，父母相伴，但是你仍舊覺得無聊。　　　　你開始想念大城市的煙塵車聲人際紛爭，那起碼是一個鮮活的世界。不要不承認，就像食肉動物，無法再食草一樣。（勵志歌曲 www.lz13.cn）每一個出走的人，都以為自己隨時可以回家。而這正是人生的悲劇：其實，家，在你轉身離開的那個瞬間，已經永遠無法抵達。　　　　而更大的悲劇，我想在于，我們的父母其實無法進入我們將來有能力構造的世界。　　　　這座盛大的城市，對他們來說，未必比得上門口有條楊柳拂面的小河。　　　　以及，我們將來的孩子們，那逆流而上的大馬哈魚的后代，他們更加無從想象，那么一個遙遠的小城---哪怕在我們無比懷念的口吻里，仍舊是他們越來越美好卻不真實的伊甸園。　　　　我們遙望著下游日益孱弱的父母，我們奮力挽著同在上游的同輩。　　　　是的，我們可以安慰自己，如果沒有我們前赴后繼的滋養，不會有這一個日新月異的世界。但這也僅僅是一種得不到答案的安慰。　　　　所以我感慨漂泊者大多可憐，卻無以言說。　　　　你看，那群大馬哈魚為什么而游？我想，是因為永遠無法實現的渴望。　　　　世界就是這樣，年輕時免不了一場顛沛流亡。　　　　在年輕的時候，我們總會有被世界離棄的感覺。孤獨、寂寞，或是其他莫名的情緒充斥著，無藥可救般讓人消極的感覺，懵懵懂懂的對未來、對生活甚至對世界感到模糊。　　　　仔細看看你身邊的人，有的人堅定著信念朝夢想前進，有的則不斷試探著迷茫的前進。還有一部分人則一直停留在那里忘卻生活也被生活忘卻。　　　　其實我們的生命就是這樣，一天一天的轉動過去。秒針，分針，時針，拖著虛影轉動成無數密密麻麻的日子，最終匯聚成時間的長河。變成我們所生活的龐大的時代。　　　　而我，和我們，都是其中，最最渺小微茫的一部分。　　　　我們永遠在崇拜那些閃閃發亮的人，我們永遠覺得他們像是神柢一樣的存在。他們用強大而無可抗拒的魅力和力量，改變著世界。但是我們永遠不知道，他們曾付出了什么樣的代價，去換來了閃亮的人生。　　　　盡管如此，年輕的我們為什么總能一次次找到令自己信仰的東西、令自己信仰的？為什么即便有再多的抱怨，也很難直接地放棄一個理想，放棄一個人？　　　　傷害有時候也不見得是件天大壞事，問題是看你有沒有勇氣在承受過后依然堅強的走下去。生活就像一場戰爭，只有經歷遍體鱗傷卻依然活著的人才會成為真正的強者。有人品嘗到了最后的喜怒哀樂，有人成為了冰冷的墓碑。　　　　所有人，所有辛苦忍耐，想要的也不過只是，不再形單影只、不再奔走他鄉、不再無所依傍、不再苦于思量。　　　　或許有一天我們回過頭來看看自己曾經的人生時，也無法得到什么整齊劃一的答案。　　　　每個人都不一樣，你最深愛的人也必定和你不一樣。　　　　而我們所選擇的人生也必定不同，它是關于一季青春，一場生死，一段宿命，一個時代，一個信仰。　　　　我唯一幸運的是，在年輕時能有人在精神上陪自己一起顛沛流亡。　　　　這就足夠了。　　　　有時候陽光很好，　　　　有時候陽光很暗，　　　　可這就是生活。　　　　有的夢想很小，　　　　有的夢想很大。　　　　但它總能帶你走到更遠的地方。　　　　有時夢想很近，　　　　有時夢想很遠，　　　　可總有一天，夢想會成真。分頁：123

北風呼呼地吹 雪花飄啊飄 一片白色茫茫 一撇一捺 一步又一步 一深一淺 一腳又一腳 一點纏綿著一點 一線繚繞著一線 漸行漸遠 有了你，才知道什么是空空蕩蕩 有了你，才知道自己的腳印是多么的微小 有了你，才知道消失也就在下一秒 雪花飄啊飄 一片白色茫茫 有了你，才知道有些事情是那樣的微不足道 有了你，才知道珍惜是多么的重要 有了你，才知道世界上有沒有我，也許 并不那么重要 雪花飄啊飄 一片白色茫茫 一腳又一腳 一點纏綿著一點 一線繚繞著一線 漸行又漸遠 >>>更多美文：自創詩

何炅：表面的風光需要背后雙倍的努力　　　　阿拉伯語專業奇難無比。我們每天背新詞、句型到深夜，第二天在課堂上依然難免犯錯。　　　　我和我的同學當慣了所謂的“佼佼者”，面對這樣的狀況都傻了眼：自己的優勢在哪里？自己的成就感在哪里？　　　　同學們迅速分成了幾類：有不分晝夜苦讀阿語的，有搶時間、擠精力學英語的，有心眼兒活搞點兒副業的，也有逃避現實耗費青春沉迷于戀愛、玩樂的。每種選擇都體現了一種人生態度，事實上這些大一時的選擇最后都導致了不同的就業去向。后來我也發現，除了逃避現實的那部分人畢業時慌了手腳外，不論大學期間學了什么、忙過什么，只要沒有虛度光陰，最后都會有路可走。　　　　當然，這些都是后話，我要是當年就明白這些就好了。　　　　因為從小在美術、表演、演講方面受到鍛煉，入學后不久我就自覺不自覺地展示出在宣傳及文藝方面的興趣和能力。校學生會也很快注意到阿語系92級有那么一個上躥下跳的何炅，便向我發出了熱情的邀請。　　　　加入學生會讓我的大學生活完全變了一個樣子。我發現大學的學生會原來可以自主地做那么多事情，而自己也可以從為同學服務中獲取無限的快樂。　　　　然而，表面的風光需要背后付出雙倍的努力。阿語的學習沒有竅門可言，每一點進步都要付出相應數量的刻苦努力。我的同學們都一絲不茍地學到11點宿舍熄燈才洗漱休息，而我往往這個時候才結束學生會的工作離開辦公室。（勵志歌曲  www.lz13.cn）躡手躡腳地回到宿舍，我會悄悄地點上一根蠟燭，在微弱的燭光下開兩三個小時的夜車，盡量把做學生會工作占用的時間補回來，保證自己的學業不要落下。　　　　同學們都驚訝于我的精力和耐力，有時室友睡了一覺醒來還看到我在搖曳的燭光前，常常動用武力把我這個拼命三郎趕到床上去。　　　　在我的入黨發展會上，大家這樣說：雖然何炅的阿語成績不算很好，但他的確一直很努力，而且他有為同學服務的熱心和能力，較之只會讀書的學生更可取。我聽得只想流眼淚，更從這席話中聽出了更高的要求和深深的期待。　　　　1994年的6月，我通過北京市的一次高校小品比賽獲得了參加中央電視臺當年大學生畢業晚會現場直播的機會。我在那次晚會上表演的小品《滲透》獲得好評，我也經由那次晚會見識到另一個五彩繽紛的廣闊世界。　　　　面對機會，我沒有留戀象牙塔里的風平浪靜，未涉世事的我相信外面的世界更精彩。我開始走出校園。從校園走向社會，我比我的同齡人快了一步。　　　　我考慮了很久，能力的培養固然重要，可學生的天職畢竟還是學習。更何況我已經培養了那么多年能力，也該好好學點東西了。于是我做了一個很艱難的決定：退出校學生會，推掉一切外界活動，辭掉電臺主持的工作，收心回教室，專心學習。　　　　在北外求學的最后兩年，我從喧囂歸于平靜，安安靜靜地走著宿舍——教室——圖書館的三點一線，同學們有些驚訝我真能那么徹底地把心收回來，而我也重新感受到了做一個純粹學子的樂趣。1997年畢業時，我的阿語成績有了顯著的提高，并在系里老師的幫助下順利地留校擔任教師，為我的大學生活畫上了一個出人意料但完美動人的句號。　　　　（摘自：何炅《炅炅有神——我是這樣長大的》）分頁：123

RG1555LKJI798VED

 

草本之家地龍紅蚯蚓酵素和藥物會不會衝突? 》蚓激酶評比指南｜女兒幫爸媽挑選的真實心得草本之家蚓激酶和藥物會不會衝突? 》蚓激酶推薦哪個牌子好？五大品牌評比艾禾生醫蚓激酶有用嗎? 》蚓激酶評比報告｜5款熱門品牌大揭密